Comment bien prendre du poids ? Beauté 

Comment bien prendre du poids ?

Rien n’est impossible, si nous avons de l’abnégation. Avoir un poids proportionnel à votre corps est nécessaire pour votre santé. Souvent, nous entendons toujours parler des régimes minceurs, tandis que certains souhaitent faire une remise en forme. Certaines personnes aimeraient bien gagner de la masse corporelle pour différentes raisons, là où d’autres veulent perdre du poids. Si vous faites partie des personnes à la recherche de techniques pour bien prendre du poids, cet article va vous aider. Avant d’entrer dans les détails de nos conseils, il est d’abord important de…

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Quel sport après les fêtes, pour perdre le plus de gras le plus vite possible ? Beauté 

Quel sport après les fêtes, pour perdre le plus de gras le plus vite possible ?

Beaucoup de personnes considèrent –à tort, que faire du sport après les fêtes est optionnel. Soyons très clairs, ça ne l’est pas. Après les excès de noël et du réveillon, il est primordial, voire même urgent, de se relancer dans une activité sportive. Oui, mais laquelle ? Si vous vous posez la question, pas de panique.  De plus, si vous êtes décidé à faire du sport après les fêtes, nous vous donnons quelques conseils en bonus pour aller jusqu’au bout. Les activités sportives à essayer à la maison pour retrouver une…

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Comparatif des meilleurs cosmétiques naturels en France Beauté 

Comparatif des meilleurs cosmétiques naturels en France

Actuellement, les cosmétiques naturels ont du succès. La principale raison : une prise de conscience générale. De plus en plus de personnes comprennent l’importance de préserver l’environnement et ses ressources naturelles. Pour alléger les consciences et éviter les effets secondaires des produits de synthèse, il est donc préférable de se tourner vers des marques de cosmétiques bio et naturels. Des emballages recyclables, une gamme de produits aux ingrédients naturels, et zéro-déchet, voilà les promesses qui ont été faites. La question : peut-on se fier à tous ceux qui se disent être « certifiés…

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Routine beauté après l’été : quelques conseils Beauté 

Routine beauté après l’été : quelques conseils

Beaucoup sous-estiment souvent l’importance de suivre une routine beauté après l’été. Durant les vacances, vous êtes aux petits soins pour votre peau. Vous voulez être belle, vous avez peur des conséquences du soleil, de la mer, de la chaleur. Crème du jour et protection solaire pour éviter un coup de soleil vous suivent. Vous pensez à vous hydrater.  En réponse à ces soins, on a une belle peau resplendissante, un joli teint hâlé et bronzé, sans acné et sans boutons. Malheureusement, une fois que les vacances se terminent, c’est l’effet…

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Comment lutter contre les poils incarnés de manière efficace ? Beauté 

Comment lutter contre les poils incarnés de manière efficace ?

Lutter contre les poils incarnés est un défi que les hommes et les femmes doivent relever au quotidien. Que vous préfériez le rasage ou plutôt l’épilation, vous n’êtes jamais à l’abri de ces poils, qui – à défaut de pouvoir percer la surface de la peau, se recourbent sur eux-mêmes. Ils continuent de pousser sous la peau et dans la mauvaise direction. Évidemment, lorsqu’un poil repousse en mode « tire-bouchon », le résultat est souvent catastrophique. Dans le meilleur des cas, vous aurez un ou plusieurs boutons, parfois une rougeur, ou une…

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Transpiration des pieds : signification et solutions Beauté 

Transpiration des pieds : signification et solutions

Suer des pieds de temps à autre, après le sport par exemple, ça va. Suer des pieds au quotidien, avec une quantité exagérée de sueur, cela peut pourrir la vie de certaines personnes. Face à une sudation excessive au niveau plantaire, il importe d’abord de comprendre le phénomène pour mieux en venir à bout. Focus sur la transpiration des pieds, depuis ces causes à ces solutions. Pourquoi transpirez-vous des pieds plus que les autres ? Tout le monde sue, à une partie ou à un autre de son corps : les pieds,…

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Comment cacher ses vergetures pour l’été ? Beauté 

Comment cacher ses vergetures pour l’été ?

Les vergetures concernent plus de 75 % des femmes françaises et un peu moins de la moitié des hommes. Il n’y a donc aucune raison d’être complexée de l’existence de ces stries à la couleur blanchâtre, légèrement nacrée sur votre peau. Par contre, il est tout à fait normal de ne pas vouloir en avoir sur la peau, encore moins de les afficher durant la saison estivale. Dans tous les cas, une vergeture qui est déjà apparue ne disparaîtra jamais complètement. Néanmoins, sachez qu’il est tout à fait possible de…

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Un régime pauvre en sel pour maigrir : mythe ou réalité ? Beauté 

Un régime pauvre en sel pour maigrir : mythe ou réalité ?

Il y a mille et une recettes de cure d’amaigrissement. Certaines semblent plus efficaces que d’autres, sur certains types de personnes. La première chose à dire est qu’il n’y a aucune recette miracle. Perdre du poids part d’abord d’une alimentation hygiénique, ne contenant que ce qu’il y a de nécessaire en termes de calories et de la pratique d’activités sportives. Le reste n’est qu’une variable de cette alimentation hygiénique, dont le régime hyposodé, c’est-à-dire pauvre en sodium, en sel. Aux Etats-Unis, ce régime prend le nom particulier de DASH, Dietary…

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Que signifie avoir un teint glowy ? Beauté 

Que signifie avoir un teint glowy ?

Avez-vous souvent entendu parler de ce teint glowy ? Certainement. La tendance est présente depuis plusieurs années. Elle est confortée par des célébrités aux teints radieux et à la peau lumineuse comme Rihanna ou encore Bella Hadid. Mais que signifie vraiment avoir un teint glowy ? Aujourd’hui, Plateforme & Co se propose de faire un tour d’horizon sur le sujet. Etymologiquement « Glowy » est un anglicisme dérivé du nom anglais « glow ». Il signifie littéralement « lueur ». « To glow » signifie rayonner, briller, illuminer. Avoir un teint glowy équivaut donc à avoir un visage éclatant, rayonnant,…

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Comment prendre soin de ses cils et sourcils ? Beauté 

Comment prendre soin de ses cils et sourcils ?

S’il y a bien une question qui préoccupe à la fois les hommes et les femmes, c’est comment prendre soin de ses cils et sourcils ? Depuis quelque temps maintenant, cette partie du visage est devenue capitale. En effet, avec le port du masque qui était devenu la norme, tout se joue dans le regard. Si les uns ne jurent que par les faux-cils et les extensions pour un regard intense, les autres optent pour des solutions plus naturelles. En effet, une bonne routine beauté pour prendre soin de ses cils et…

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