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Comment soigner rapidement un coup de soleil ?

En été, savoir soigner rapidement un coup de soleil est capital. Dans le meilleur des cas, ces moments d’inattention prolongée sur la plage se traduisent par une peau couleur écrevisse. Dans le pire des cas, les brûlures artificielles vont jusqu’à produire des cloques. En plus d’être particulièrement douloureux, les coups de soleil ne sont pas très jolis à voir. À défaut d’avoir une crème anti-brûlure efficace, vous devez connaître les astuces qui marchent. Vous trouverez dans cet article, toutes sortes de remèdes –naturels ou non, permettant de soigner rapidement un coup de soleil. Nous tenons toutefois à rappeler que prévenir vaut toujours mieux que de guérir. Un chapeau, une crème solaire, des lunettes de soleil, le bon choix des heures d’exposition, une hydratation suffisante vous éviteront bien des douleurs.

Identifier et soigner rapidement un coup de soleil

Généralement, les coups de soleil se manifestent entre 6 heures et 24 heures après l’exposition aux rayons UVB. Le tout est donc d’agir vite, mais bien. Dès les premières marques, agissez pour soulager la douleur. Pour ce faire, il est conseillé de prendre un bain à l’eau froide. Attention, froide ne veut pas dire glaciale ! Dix à vingt minutes suffisent pour apaiser la brûlure et réhydrater votre peau. Surtout, n’utilisez ni savon, ni gel douche, ni autres huiles de bain.

S’il vous est impossible de prendre un bain dans l’immédiat après l’exposition, vous pouvez toujours vous servir d’une serviette humide en guise de compresse. Posez-la sur vos brûlures pendant environ 30 minutes pour soigner rapidement un coup de soleil. D’autres ont essayé les compresses de lait frais, et le résultat est tout aussi miraculeux. Grâce à son acide gras et à son acide lactique, celui-ci peut calmer les brûlures. Autre compresse assez surprenante, mais qui fonctionne : la serviette trempée au vinaigre. L’odeur laisse à désirer, mais les résultats sont encourageants.

Si le bain ne calme pas totalement les piqûres de votre peau, vous pouvez vous tourner vers d’autres traitements. Par exemple, prendre de l’ibuprofène, de l’aspirine ou un cachet anti-inflammatoire peut totalement faire l’affaire. Les rougeurs ainsi que les démangeaisons vont s’arrêter grâce aux actions de ces analgésiques. Certains remèdes pour soigner rapidement un coup de soleil sont aussi vendus sous forme de sprays, alors n’hésitez pas à les essayer.

Prenez garde toutefois, car les analgésiques vendus en pharmacie, que ce soit sous forme de pilules ou de sprays, sont des sources potentielles d’allergies. Utilisez-les avec modération, et renseignez-vous toujours avant de les appliquer sur les enfants. 

Les remèdes naturels pour soigner rapidement un coup de soleil

Une fois que le mal est fait, on regrette toujours amèrement de ne pas s’être tartiné de crème solaire. Heureusement, les remèdes de grand-mère sont là pour rattraper le coup.

Le yaourt nature

Incroyable mais vrai ; une épaisse couche de yaourt nature étalée sur votre peau peut soigner rapidement un coup de soleil. Ce produit contient des ferments lactiques et des vitamines qui soulagent les brûlures. Laissez-le reposer pendant une quinzaine de minutes. Ensuite, rincez doucement. Vous verrez déjà une nette amélioration de l’état de votre épiderme.

Les blancs d’œufs

Ce remède s’est révélé être d’une efficacité monstre pour soigner rapidement un coup de soleil. En effet, les blancs d’œufs contiennent des enzymes qui dissipent et soulagent les brûlures. Le tout est de l’appliquer sur les zones douloureuses, et d’attendre qu’il sèche. Pour un résultat doublement efficace, mélangez le blanc d’œuf à du flocon d’avoine.

L’aloe vera pour soigner rapidement un coup de soleil

Nombreux sont les vertus cette plante originaire d’Afrique. Parmi elles, se trouve la capacité de soigner rapidement un coup de soleil. En effet, le gel transparent et visqueux de l’aloe vera répare et régénère les cellules de la peau. Que vous utilisiez la plante à l’état naturel ou que vous l’achetiez en pharmacie, trois jours d’applications suffisent pour soigner votre peau. Si vous en avez en grande quantité, sachez que l’aloe sert également après le rasage, pour prendre soin des cheveux gras en été ou pour éclaircir sa peau.

Fruits et légumes divers

Vous l’aurez deviné, il n’y a rien de plus fiable que les remèdes 100 % naturels. Fruits et légumes aux propriétés curatives sont donc vos meilleurs alliés. Qu’il s’agisse de tomates, de concombres ou de pommes de terre, vous pouvez tout à fait vous en servir pour soigner rapidement un coup de soleil. Il vous suffit de couper en rondelles, de râper, de presser et d’appliquer, et le tour est joué.

L’avoine colloïdale

Nous entendons par avoine colloïdale, l’avoine en poudre. L’avoine a été finement hachée, de manière à obtenir une poudre qu’il est possible d’utiliser pour soigner rapidement un coup de soleil. Pour ce faire, le mieux est de vous en servir dans un bain tiède. Rajoutez une grande tasse dans votre eau de bain. Plongez-y une bonne quinzaine de minutes. Les propriétés anti-inflammatoires de l’avoine vont faire disparaître votre douleur. Notez toutefois que c’est la douleur qui s’en va, et non le coup de soleil en lui-même. Il faudra utiliser de l’aloe vera, du yaourt ou du lait pour la régénération de la peau.  

Dans tous les cas, n’oubliez jamais que les coups de soleil, qu’ils soient profonds ou superficiels, sont dus à une déshydratation de la peau. Pour vous préserver, buvez autant que possible, et appliquez des lotions corporelles légères à base d’eau. Vous verrez, votre peau vous en remerciera !

Les solutions médicamenteuses pour soigner rapidement un coup de soleil

Parfois, les remèdes de grand-mère pour soigner rapidement un coup de soleil ne suffisent plus. Il faut donc envisager des médicaments. Nous vous en donnerons quelques-uns. Toutefois, le coup de soleil est une brûlure de la peau. A cet effet, elle peut nécessiter une attention particulière. Si vous avez une grave brûlure, des cloques ou des symptômes tels que la fièvre ou les nausées, il est préférable de consulter un professionnel de la santé.

Des crèmes à base de cortisone

La cortisone est une hormone produite par les glandes surrénales. Elle régule bon nombre de choses à l’intérieur de l’organisme humain. Parmi ses nombreuses fonctions, le fait qu’il s’agisse d’un anti-inflammatoire que le corps produit lui-même. Il n’y a donc rien d’étonnant à ce que des crèmes à base de cortisone servent à apaiser une peau brûlée par le soleil et les rayons ultraviolets. Il s’agit plus exactement de cortisone de synthèse appelée « glucocorticoïdes ». Toutes les crèmes qui ont « cortisone » ou « glucocorticoïdes » parmi leurs composants pourront donc vous servir : Dermofenac, Cortapaisyl, Biafineact, Biafine émulsion pour une application sur la peau, etc.

Des médicaments sur ordonnance, pour les cas graves

Un coup de soleil part souvent avec le temps, une bonne dose d’hydratation, une alimentation équilibrée et riche en nutriments et quelques méthodes de grand-mère. Cependant, il y a des cas plus complexes. En voici quelques-uns.

  • Des brûlures qui couvrent une partie importante du corps (le dos en entier, les deux bras, par exemple)
  • Un coup de soleil qui entraîne l’apparition de cloques de grandes dimensions ou de cloques éparpillés sur une grande surface du corps. Une cloque se présente comme une petite bulle d’eau qui surplomberait l’épiderme brûlé. Si elle reste petite, il n’y a aucun risque. Dans le cas contraire, consultez un médecin.
  • Des brûlures de second degré profondes, touchant au-delà de l’épiderme. Dans ce cas, la peau exposée au soleil n’est pas rouge (brûlure simple), mais rouge vif.
  • Une insolation se caractérisant par d’autres manifestations, comme les nausées et vomissements, une fièvre, une soif permanente ou de forts maux de tête.
  • Des brûlures infectées, se manifestant par une forte douleur, des enflures, voire un pu.
  • Des yeux rouges et une sensation douloureuse au niveau des yeux.

Dans l’un de ces cas ou en cas de doute, vous ne pouvez pas soigner rapidement un coup de soleil de votre propre chef. Consultez un médecin qui fera les bonnes prescriptions est essentiel.

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